انت تتابع الان خبر هتنام لحد ما بطنك تتنفخ .. اشرب كوب قبل النوم بربع ساعة ستشعر بالنعاس فورا أفضل عشبه فعالة لعلاج الأرق وقلة النوم حصرياً والان نترككم مع التفاصيل
عدن - هند جمال - الأرق أصبح مؤخرا هو مشكلة هذا العصر حيث يعاني منه العديد من الأشخاص في جميع دول العالم، حيث لا يقدرون على النوم لفترة ساعات متواصلة وكافية ويحتاجها جسم
