استرجعي لونك.. طرق التخلص من الشيب المبكر طبيعي 100%

الشيب هو تغير لون الشعر من الأسود إلى الرمادي أو الأبيض وهذا من علامات التقدم في السن، والبعض يكون عندهم شيب مبكر وهذا بسبب عدة عوامل مثل نقص تغذية أو الإجهاد أو الوراثة يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تقوي الشعر وتعزز من صحة وتقلل نسبة الشيب، ويمكن صبغ الشعر بالحنة أو صبغات أخرى وهذه الصبغات تقلل من ظهوره لفترة زمنية طويلة، سنوضح لكم في هذا المقال بعض الطرق للتخلص من الشيب.

طريقة علاج الشعر لتقليل نسبة الشيب المبكر

يوجد طرق عديدة ومختلفة لعلاج الشعر من الشيب إليكم بعض هذه الطرق:

• تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات مثل فيتامين B12 والحديد والزنك التي تساعد في تقليل نسبة ظهوره.
• تناول الأطعمة المضادة للأكسدة مثل” الفواكه والخضروات” التي تقلل من ضرر الشعر.
• العلاج بالزيوت مثل “زيت الزيتون و زيت جوز الهند” التي تساعد في ترطيب الشعر.
• العلاج بالأعشاب مثل” الحناء والقرنفل والروزماري” تستخدم الأعشاب لتلوين الشعر وتقوية الجذور.

طريقة عمل صبغة الحناء لتقليل نسبة الشيب

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة حناء.
• ملعقة كبيرة قهوة.
• ملعقة كبيرة زبادي.
• ملعقة كبيرة سدر مطحون.
• ماء دافئ.

الطريقة

• نحضر كوب ماء دافئ ونضع عليه القهوة ونقلبه.
• نحضر وعاء ونضع به الحناء والسرد ونضع عليه خليط القهوة ونستمر في التقليب ثم نضع الزبادي و نقلبه جيدا.
• نترك الخليط لمدة ساعة ثم نقوم بوضعه على الشعر من الفروة حتى أطراف الشعر.
• نغطى الشعر بغطاء بلاستيكي و نتركه لمدة ساعتين.
• نقوم بغسل الشعر جيدًا للتخلص من الحناء والسدر نجفف الشعر جيدًا ثم نقوم بترطيبه.

طريقة صبغ الشعر بالبصل والليمون

المكونات

• 3 ملاعق ماء بصل.
• 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون.
• 5 حبات قرنفل.

الطريقة

• نحضر وعاء ونضع به ماء البصل وعصير الليمون والقرنفل وتقلبهم جيدًا.
• نقوم بتقسيم الشعر ونضع الخليط على الفروة وتغطي الرأس بغطاء بلاستيكي ونتركها لمدة 30 دقيقة.
• نقوم بغسل الشعر جيدًا بالماء الدافئ والشامبو الخاص بك ثم نقوم بترطيب الشعر.
• هذه الوصفة تقلل من ظهور الشعر الأبيض وتقوي بصيلات الشعر.