حرارة خانقة تضرب البلاد حتى السبت... الأرصاد تحذر والمختصون يطلقون نداءات عاجلة للمرضى - الخليج الان

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل حالة الطقس المتوقعة بدءًا من اليوم الاثنين وحتى السبت 12 يوليو 2025، موضحة أن البلاد ستشهد موجة شديدة الحرارة تمتد لعدة أيام، وقد تتجاوز فيها درجات الحرارة حاجز 41 درجة مئوية في بعض المناطق.

وصرحت الهيئة أن ذروة الموجة ستكون في منتصف الأسبوع، خاصة في محافظات الصعيد والقاهرة الكبرى، والسواحل الشمالية الشرقية، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل غير معتاد، مع ارتفاع نسبة الرطوبة وزيادة الإحساس بحرارة الجو.

الأرصاد تحذر المواطنين: تجنبوا التعرض لأشعة الشمس المباشرة

وناشدت هيئة الأرصاد المواطنين بعدم الخروج خلال فترات الذروة من الساعة 12 ظهرًا حتى 4 عصرًا، مع ضرورة ارتداء أغطية الرأس، واستخدام واقي الشمس، والإكثار من شرب المياه والسوائل الباردة.

وقالت الهيئة في بيانها:"هذه الأجواء تمثل ضغطًا كبيرًا على الفئات الأكثر تأثرًا كالمرضى وكبار السن والأطفال، لذا نرجو التعاون الكامل والالتزام بالإرشادات الوقائية لتجنب المضاعفات الصحية".

تحذيرات خاصة من خبراء الصحة المرضى في مرمى الخطر

وفي سياق متصل، شدد عدد من أطباء الباطنة والقلب والمناعة على ضرورة اتخاذ احتياطات صارمة خلال موجات الحر، خصوصًا للمرضى المصابين بـأمراض مزمنة مثل الضغط، والسكر، والقلب، وأمراض الجهاز التنفسي.

كما أكد الدكتور أشرف بدران، أستاذ الأمراض الباطنية، أن المرضى يجب أن يتجنبوا الخروج نهائيًا في ساعات النهار، مؤكدًا أن ارتفاع الحرارة يزيد من معدل ضربات القلب، وفقدان السوائل، والدوخة، وانخفاض ضغط الدم.

صرحت الدكتورة سلمى عبد الحكيم، أخصائية المناعة، أن الأشخاص الذين يتناولون أدوية مدرّة للبول أو يعانون من أمراض جلدية مزمنة يجب عليهم مراقبة حالتهم باستمرار، وتجنب التعرّق المفرط، والبقاء في أماكن جيدة التهوية.

ما هي أهم الإرشادات التي يجب اتباعها

وإليكم أبرز النصائح التي قدمها خبراء الطقس والصحة للحفاظ على السلامة العامة في ظل الموجة الحارة...

الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية (8–10 أكواب يوميًا على الأقل).

عدم الخروج في أوقات الذروة الحرارية، إلا للضرورة القصوى.

ارتداء ملابس قطنية وفاتحة اللون.

تجنب المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي لأنها تزيد من فقدان السوائل.

وضع فوطة مبللة على الرأس أو الرقبة لتقليل الإحساس بالحرارة.

التوجه للطبيب فورًا عند الشعور بأعراض مثل الدوخة، التعرق المفرط، آلام الرأس، أو اضطراب ضربات القلب.

استخدام مراوح أو تكييف إن وُجد، والبقاء في الظل قدر الإمكان.

سلامتك أولًا... مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة

في ظل هذه الظروف المناخية الصعبة، تؤكد الدولة عبر أجهزتها المختلفة أن سلامة المواطن تظل أولوية قصوى، وتدعو الجميع إلى التعامل مع الموجة الحارة بجدية، خاصة مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة حتى نهاية الأسبوع.

جدير بالذكر أن هيئة الأرصاد تتابع تطورات الطقس بشكل لحظي، وستقوم بإصدار نشرات دورية وتحذيرات محدثة على مدار الساعة.